濕疹 第五課 濕疹的皮膚護理

昨天講了要治療濕疹,其實就是要做好皮膚護理。

最重要是保持皮膚滋潤及使用性質温和的潔膚用品。

沐浴

  • 每日一次使用中性pH值5.5-7的潔膚露,時間不超過10分鐘
  • 沐浴後用毛巾輕輕印乾皮膚,不要大力擦。

潤膚膏

  • 沐浴後在皮膚未完全乾透前塗上不含香料及刺激成份的潤膚膏,保持皮膚水份   
  • 無論皮膚有沒有活躍濕疹應每天最少塗兩次潤膚膏
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