皮膚科醫生的皮膚護理

有很多朋友和同行問我關於皮膚/護膚的問題。讓我一次過在這裡回答吧。

首先,要認識自己的皮膚類型。如果我是油性皮膚,面上時常充滿『油光』或容易生粒粒,我的潔膚、護膚選擇會是:

潔膚方面:

  • 控油潔面泡抹/啫喱來清潔皮膚及
  • T-Zone用爽膚水

護膚方面:

  • 用含維他命B5/A的潤膚霜
  • +/-控油份子潤膚霜(Polymer bead oil absorption cream)

防曬方面

  • 早上—用不含油份防曬乳霜

敏感性 / 乾性皮膚明天續談…

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