今天又上了都市閒情接受訪問。但今次是做直播的，而且有觀眾phone-in問問題。心情有少少緊張，因為要答關於中暑的問題。多謝一位專家的幫忙，才預備得好。以下是一些問題的節錄：

中暑嘅成因

• 中暑是身體對高温環境最嚴重的一種反應，分為勞力型或非勞力型中暑

如果真係中暑，身體有咩反應？

   癥狀：

1.    體溫>41.1度
2.    神經系統癥狀包括頭暈、頭痛、神智不清、昏厥等
3.    皮膚表面熱而乾
4.    心跳及呼吸加速

最嚴重嘅情況係點?

   中暑如果延誤治療，可以有生命危險

身邊有人中暑，我哋應該點做?

•    將患者移至陰涼地方
•    脫去緊身的衣服
•    報警求助
•    幫患者灑凍水及吹風扇降温

中暑的高危因素: (邊D人中暑嘅風險高D?)

1. 老人、體能較差或肥胖的人
2. 有睡眠不足、疲倦、脫水的情況
3. 正患有病毒感染或服食某些藥物，例如：傷風感冒藥、精神科藥物或酒精

有咩方法預防中暑?

• 避免長時間處於高溫環境，要定時補充水份
• 有高危因素的人士不要勉強長時間的室外運動